¡Buenos días! Son muchas las personas que tienen algún tipo de alegría y es que estas son cada vez más frecuentes en la sociedad. Algunos de los síntomas son los estornudos y la obstrucción nasal. En esta entrada te damos algunos consejos para limpiar tu casa y evitar que las alergias aparezcan.
Habitación
Lo primordial en el cuarto es usar fundas de almohadas y colchones siempre a prueba de ácaros y polvo.
- Nada de almohadas con plumas ni mantas de lana.
- Almohadas de poliéster.
- Edredón y mantas fácilmente lavables
- Cambiar y lavar semanalmente la ropa de cama
- Evita las mascotas en el dormitorio
Salón
- Ventila tu casa todos los días
- Sacude las alfombras y si puedes, evítalas
- Limpia los muebles con paños húmedos
- Cuidado con los filtros del aire acondicionado, límpialos frecuentemente
Cocina
- La cocina siempre limpia y seca, utiliza desinfectantes
- Obligatorio usar la campana extractora de humos, menos olor y menos grasa
- Revisa muy a menudo la nevera, no dejes que los productos se caduquen
Baño
- Si usas cortina de ducha, lávala con mucha frecuencia con un producto en concreto que acabe con los gérmenes
- Debes ventilarlo a menudo y sobre todo cuando te duches, no dejes que la humedad se apodere de tu baño
Estos algunos consejos que te ayudarán a evitar las alergias en tu hogar. La limpieza es clave para conseguirlo. Establece una rutina que te ayude a llevarla a cabo de una manera más cómoda y rápida. ¿Tú que trucos utilizas?
